솔직히 처음에 이 제품을 주문할 때만 해도 별 기대 없이 시작했다. 남편이 평소 피곤함도 많고 예전 같은 자신감이 줄어든 것 같아 속상해하던 터라, 한 번쯤은 도움을 받을 수 있는 게 있으면 좋겠다는 마음 정도였다. 그런데 막상 남편이 사용해 본 뒤로는 우리 둘 다 생각이 완전히 달라졌다. 남편 표현을 그대로 옮기자면 “예전이 1이었다면 지금은 최소 2는 된다”고 할 정도로, 본인이 느끼는 지속력이나 집중감 자체가 상당히 달라졌다고 한다.무엇보다도 남편이 제일 만족해한 건 ‘평소와 느낌이 크게 다르지 않다’는 점이었다고 한다. 어떤 사람들은 뿌리는 제품을 쓰면 약간 마취되는 듯한 느낌이 있어서 감각이 둔해져 오히려 재미가 반감된다고들 하던데, 남편은 그런 둔한 느낌이 전혀 없다고 했다. 오히려 자연스럽게 긴장도 풀리고, 흐름이 더 여유롭게 이어지는 느낌이라서 심리적으로도 안정감이 생긴 것 같았다. 예전엔 본인이 조금만 지쳐도 중간에 흐름이 끊긴다며 고민했던 사람인데, 이번에는 그런 걱정 없이 자연스럽게 이어가니 표정부터 달라졌다.나는 옆에서 보면서 남편이 스스로 ‘자신감’이라는 걸 다시 찾는 과정이 참 크게 느껴졌다. 본인은 말은 안 해도 은근히 스트레스 받는 부분이었던 것 같다. 그런데 이걸 사용하고 난 뒤로는 본인이 먼저 “오늘도 괜찮을 것 같다”라며 은근슬쩍 분위기를 만들 때가 많아졌다. 덕분에 나도 기분 좋게 따라가게 되는 날이 늘었고, 서로 간에 대화도 예전보다 훨씬 부드럽고 솔직해졌다.그리고 솔직히 고백하자면… 남편이 자신감 찾은 건 좋은데 너무 자신감이 생겼다고 해야 하나, 시도 때도 없이 나를 부르니 가끔은 내가 체력이 딸릴 지경이다. 좋은 의미로 골치 아픈 상황? 남편은 “예전보다 반응이 더 또렷해졌다”고 은근히 자랑까지 한다. 스스로도 몸의 반응이 더 탄탄한 느낌이라고 표현하는 걸 보면, 체감상 본인에게 잘 맞긴 했던 모양이다.이 변화가 단순히 제품 때문이라기보다는, 오랜만에 스스로 “괜찮다, 나는 아직 잘할 수 있다”는 생각을 갖게 된 그 자체가 큰 역할을 한 것 같다. 심리적인 면이 해결되니 몸도 자연스럽게 따라오는 듯했고, 나 역시 그런 남편의 모습이 보기 좋아서 더 편하게 표현할 수 있었다.또 하나 좋았던 점은 우리가 예전보다 서로의 생활 리듬을 더 챙기게 됐다는 것이다. 예전에는 그냥 일상 속에 파묻혀 서로의 기분이나 컨디션을 세세하게 살피지 못했다면, 지금은 어느 날이 더 좋은지, 무리가 없는지, 서로 대화를 하면서 조율하는 시간이 생겼다. 그런 변화들이 자잘한 것 같지만 생각보다 꽤 크다.남편도 이제는 “괜히 속으로 끙끙 앓지 말고, 도와주는 게 있으면 적당히 이용하는 것도 나쁘지 않네”라며 훨씬 밝아졌다. 예전엔 민망하다며 이런 얘기조차 꺼내지 않던 사람이 이렇게 태도가 달라진 걸 보면, 결국 가장 큰 변화는 몸보다 마음에서 온 게 아닐까 싶다.내가 느끼기엔, 그저 ‘효과가 있다’나 ‘없다’ 같은 차원이 아니라, 그 과정에서 남편이 자신감도 회복하고 우리 관계가 더 자연스럽고 편안해졌다는 게 가장 큰 수확이다. 남편도, 나도 서로에게 더 솔직해지고, 평소엔 미처 챙기지 못한 감정이나 스킨십을 다시 되찾게 된 느낌이랄까.어찌 됐든 지금의 변화가 우리 부부에게는 긍정적으로 작용한 건 확실하다. 앞으로도 우리가 서로의 상황과 건강을 잘 챙기면서, 필요하면 적절한 도움도 받고 좋은 분위기를 이어갔으면 하는 마음이다.솔직히 처음에 이 제품을 주문할 때만 해도 별 기대 없이 시작했다. 남편이 평소 피곤함도 많고 예전 같은 자신감이 줄어든 것 같아 속상해하던 터라, 한 번쯤은 도움을 받을 수 있는 게 있으면 좋겠다는 마음 정도였다. 그런데 막상 남편이 사용해 본 뒤로는 우리 둘 다 생각이 완전히 달라졌다. 남편 표현을 그대로 옮기자면 “예전이 1이었다면 지금은 최소 2는 된다”고 할 정도로, 본인이 느끼는 지속력이나 집중감 자체가 상당히 달라졌다고 한다.무엇보다도 남편이 제일 만족해한 건 ‘평소와 느낌이 크게 다르지 않다’는 점이었다고 한다. 어떤 사람들은 뿌리는 제품을 쓰면 약간 마취되는 듯한 느낌이 있어서 감각이 둔해져 오히려 재미가 반감된다고들 하던데, 남편은 그런 둔한 느낌이 전혀 없다고 했다. 오히려 자연스럽게 긴장도 풀리고, 흐름이 더 여유롭게 이어지는 느낌이라서 심리적으로도 안정감이 생긴 것 같았다. 예전엔 본인이 조금만 지쳐도 중간에 흐름이 끊긴다며 고민했던 사람인데, 이번에는 그런 걱정 없이 자연스럽게 이어가니 표정부터 달라졌다.나는 옆에서 보면서 남편이 스스로 ‘자신감’이라는 걸 다시 찾는 과정이 참 크게 느껴졌다. 본인은 말은 안 해도 은근히 스트레스 받는 부분이었던 것 같다. 그런데 이걸 사용하고 난 뒤로는 본인이 먼저 “오늘도 괜찮을 것 같다”라며 은근슬쩍 분위기를 만들 때가 많아졌다. 덕분에 나도 기분 좋게 따라가게 되는 날이 늘었고, 서로 간에 대화도 예전보다 훨씬 부드럽고 솔직해졌다.그리고 솔직히 고백하자면… 남편이 자신감 찾은 건 좋은데 너무 자신감이 생겼다고 해야 하나, 시도 때도 없이 나를 부르니 가끔은 내가 체력이 딸릴 지경이다. 좋은 의미로 골치 아픈 상황? 남편은 “예전보다 반응이 더 또렷해졌다”고 은근히 자랑까지 한다. 스스로도 몸의 반응이 더 탄탄한 느낌이라고 표현하는 걸 보면, 체감상 본인에게 잘 맞긴 했던 모양이다.이 변화가 단순히 제품 때문이라기보다는, 오랜만에 스스로 “괜찮다, 나는 아직 잘할 수 있다”는 생각을 갖게 된 그 자체가 큰 역할을 한 것 같다. 심리적인 면이 해결되니 몸도 자연스럽게 따라오는 듯했고, 나 역시 그런 남편의 모습이 보기 좋아서 더 편하게 표현할 수 있었다.또 하나 좋았던 점은 우리가 예전보다 서로의 생활 리듬을 더 챙기게 됐다는 것이다. 예전에는 그냥 일상 속에 파묻혀 서로의 기분이나 컨디션을 세세하게 살피지 못했다면, 지금은 어느 날이 더 좋은지, 무리가 없는지, 서로 대화를 하면서 조율하는 시간이 생겼다. 그런 변화들이 자잘한 것 같지만 생각보다 꽤 크다.남편도 이제는 “괜히 속으로 끙끙 앓지 말고, 도와주는 게 있으면 적당히 이용하는 것도 나쁘지 않네”라며 훨씬 밝아졌다. 예전엔 민망하다며 이런 얘기조차 꺼내지 않던 사람이 이렇게 태도가 달라진 걸 보면, 결국 가장 큰 변화는 몸보다 마음에서 온 게 아닐까 싶다.내가 느끼기엔, 그저 ‘효과가 있다’나 ‘없다’ 같은 차원이 아니라, 그 과정에서 남편이 자신감도 회복하고 우리 관계가 더 자연스럽고 편안해졌다는 게 가장 큰 수확이다. 남편도, 나도 서로에게 더 솔직해지고, 평소엔 미처 챙기지 못한 감정이나 스킨십을 다시 되찾게 된 느낌이랄까.어찌 됐든 지금의 변화가 우리 부부에게는 긍정적으로 작용한 건 확실하다. 앞으로도 우리가 서로의 상황과 건강을 잘 챙기면서, 필요하면 적절한 도움도 받고 좋은 분위기를 이어갔으면 하는 마음이다.솔직히 처음에 이 제품을 주문할 때만 해도 별 기대 없이 시작했다. 남편이 평소 피곤함도 많고 예전 같은 자신감이 줄어든 것 같아 속상해하던 터라, 한 번쯤은 도움을 받을 수 있는 게 있으면 좋겠다는 마음 정도였다. 그

나이가 마흔넷이 되면서 확실히 몸의 변화가 느껴지기 시작했다. 체력은 예전 같지 않고, 스트레스가 많아지면서 부부 생활에서도 자신감이 조금씩 떨어졌다. 일시적인 문제라고 생각하고 넘겼지만, 몇 달이 지나면서 이 문제는 내 마음속 깊은 곳에 부담으로 자리 잡았다. 아내와 사이가 나빠지거나 갈등이 생긴 것은 아니었지만, 스스로 느끼는 위축감이 점점 더 커졌다.그러다 어느 날, 나와 비슷한 연령대인 회사 선배가 우연히 성기능 개선제 이야기를 꺼냈다. 나는 대수롭지 않게 듣는 척했지만, 마음속에서는 ‘나도 한번 상담이라도 받아볼까…’라는 고민이 계속 떠올랐다. 결국 더 이상 참지 못하고 비뇨기과를 방문하기로 결심했다.의사는 내 상황을 차분히 듣고, 최근 피로 누적과 심리적 압박, 스트레스 등이 복합적으로 작용했을 가능성이 크다고 설명했다. 그리고 약물 치료도 도움이 될 수 있다며 여러 가지 옵션을 제시했다. 그중 눈에 들어온 것이 바로 **‘슈퍼 빌리트라’**였다.그 이름은 다소 강렬했지만, 의사는 “한 가지 성분만 있는 약에 비해 두 성분이 함께 들어 있어 복합적 효과를 기대할 수 있다”고 설명했다. 나도 한 번 정도는 체험해 보고 몸의 반응을 확인해 보기로 했다.■ 1. 첫 복용의 순간 — 분위기부터 달라지다처음 약을 손에 쥐었을 때, 괜히 가슴이 두근거렸다. 마치 중요한 시험을 앞둔 느낌도 들었다. 하지만 동시에 ‘이걸로 뭔가 달라질 수도 있다’는 기대감도 있었다. 식후 일정 시간이 지난 뒤, 물과 함께 조심스럽게 약을 삼켰다.복용 후 약 30분 정도 지나니 몸에서 묘한 따뜻함이 느껴졌다. 손끝이 약간 따끈해지는 듯한 혈류감이라고 해야 할까. 불쾌하지는 않고 오히려 긴장이 풀어지는 느낌이었다. 무엇보다, 그동안 나를 짓누르던 불안감이 서서히 사라지는 느낌이 들었다.이날의 가장 큰 변화는 심리가었다. “혹시 잘 안 되면 어쩌지?”라는 불안에서 “오늘은 잘 될 거야”라는 자신감으로 바뀌는 순간, 마음의 긴장부터 풀렸다.■ 2. 부부 생활에서의 변화 — 오래간만의 활력이날의 결과는 긍정적이었다. 오랜만에 예전의 나로 돌아간 듯한 안정감과 반응이 찾아왔다. 아내도 “요즘 너무 지쳐 보여서 걱정했는데, 오늘은 표정이 밝네?”라고 말해주었다. 그 말 한마디가 얼마나 큰 위로가 되었는지 모른다.슈퍼 빌리트라의 특징 때문인지, 반응 속도와 지속력이 모두 안정적으로 느껴졌다. 무엇보다도 관계를 이끌어가는 과정에서 여유와 자신감이 생겼다. 예전에는 자꾸 머릿속으로 상황을 계산하다 보니 오히려 집중이 안 됐는데, 이날은 오랜만에 후회 없이, 부담 없이, 자연스럽게 분위기에 몰입할 수 있었다.관계 이후에도 특이한 부작용은 없었다. 다만 얼굴이 조금 붉어지는 느낌, 그리고 약간의 코막힘 정도가 있었다. 하지만 일상생활에 영향을 줄 정도는 아니었고, 잠자리에 들기 전까지 컨디션은 무난했다.■ 3. 두 번째와 세 번째 복용 — 패턴을 찾다첫 경험이 워낙 긍정적이어서 몇 주 뒤 두 번째 복용을 시도했다.이때는 심리적 긴장감이 거의 없었고, 약효도 비슷하게 안정적으로 나타났다. 덕분에 관계를 준비하는 시간도 자연스럽고 편안했다.세 번째 복용 즈음에는 몸이 약의 발현 패턴을 어느 정도 예측할 수 있게 됐다.복용 후 약 20~40분 사이에 반응이 시작되고약효가 3~5시간 정도 느껴지는 듯했다물론 개인의 체질마다 다르겠지만, 나에게는 이 정도 느낌이 가장 자연스러웠다.특히 세 번째 복용 후에는 관계가 끝난 뒤에도 기분이 좋았다. 단순히 육체적 만족을 넘어 자신감을 되찾은 느낌이었다.이 자신감 덕분인지, 그다음부터는 굳이 약이 없어도 상황을 여유롭게 이끌 수 있는 경우도 늘었다.■ 4. 약이 준 변화 — 심리적 회복이 더 컸다슈퍼 빌리트라는 단순히 신체적 도움을 넘어 심리적 안정을 주었다.특히 40대에 들어서며 스스로 늙어간다는 느낌, 체력이 떨어진다는 느낌, 부부 생활의 부담감 등이 복합적으로 쌓이면서 나는 꽤 위축되어 있었다.하지만 몇 차례의 긍정적 경험을 통해:“나는 아직 괜찮다”는 확신성생활에 대한 부담 감소아내와 더 솔직하게 대화할 용기건강을 다시 챙겨야겠다는 동기이런 변화를 얻을 수 있었다.약이 모든 걸 해결한 것은 아니지만, 자존감 회복의 계기가 된 것은 분명하다.■ 5. 40대 남성으로서 생각한 점나이는 분명 숫자일 뿐이지만, 40대가 되면 몸의 변화는 피할 수 없다.하지만 그렇다고 해서 모든 변화를 포기하거나 체념할 필요는 없다.슈퍼 빌리트라를 사용하면서 깨달은 점은 다음과 같았다.● 1) 부끄러워하지 말고 상담하자처음에는 상담 자체가 굉장히 민망했다.하지만 의사는 그 어떤 감정도 섞지 않고 전문적으로 상담해주었다.이 한 번의 판단이 내 삶 전반을 바꾸었다.● 2) 약은 ‘의존’이 아니라 ‘도움’이다약을 먹는다고 해서 내가 부족하거나 문제가 있는 것이 아니다.필요한 순간에 도움을 받는 것이 중요한 것이다.● 3) 무엇보다 중요한 건 ‘심리’였다40대 이후 성기능 문제는 단순히 신체적 기능 저하뿐 아니라피로, 스트레스, 불안, 관계적 압박 등이 크게 작용한다는 사실을 깨달았다.■ 6. 현재의 나 — 균형을 되찾다지금 나는 필요할 때만 약을 사용하며,대부분은 예전보다 훨씬 자연스럽고 편안한 부부 생활을 이어가고 있다.아내와도 한번 깊은 대화를 나누었고, 서로의 부담을 줄이는 방법을 찾았다.운동과 식습관 관리가 얼마나 중요한지도 다시 느끼게 되었고,전보다 몸과 마음이 모두 건강해진 느낌이다.슈퍼 빌리트라는 내게 단순한 약이 아니라,관계의 균형을 다시 찾게 해준 ‘계기’가 되었다.

올해로 마흔다섯이 된 나는, 평소 건강에 크게 무심한 편이었다. 회사에서 장시간 앉아 일하며 야근이 잦고, 회식 자리에서 기름진 음식을 즐기며 술도 적당치 않게 마셨다. 겉보기엔 그럭저럭 멀쩡해 보였지만, 건강검진 결과가 하나둘 이상 신호를 보내기 시작했다. 그중 가장 충격적이었던 숫자가 바로 공복 혈당 128mg/dL이었다. 재검에서도 비슷한 결과가 나오자 의사는 “경계성 당뇨, 혹은 초기 당뇨일 가능성이 높다”며 식습관 관리와 함께 메트포르민 500mg을 처방했다.그냥 체중이 늘었거나 스트레스 때문이라고 생각했던 나는 당시 꽤나 당황했다. “내가 벌써 이런 나이가 됐나?”라는 생각과 함께 현실을 인정해야만 했다. 약을 들고 집에 돌아오면서 별별 생각이 다 들었다. 약 하나로 내 인생이 달라진 것 같은 기분이 들었지만, 결국 중요한 건 관리와 꾸준함이라는 사실도 깨달았다.■ 1. 첫 복용 — 불안과 기대 사이에서첫날 저녁 식후에 약을 손에 쥐고 잠시 멈칫했다. 평생 처방약이라고는 감기약 말고는 복용한 적이 거의 없던 터라, 어떤 반응이 있을지 걱정이 앞섰다. 하지만 의사의 설명대로 부작용은 대체로 경미하다는 말에 마음을 다잡고 물과 함께 삼켰다.복용 직후에는 특별한 변화가 없었지만, 약 2시간쯤 지났을 때 속이 조금 묵직한 느낌이 들었다. 불편한 정도는 아니었고, 몸이 약에 적응하고 있다는 느낌이었다. 인터넷을 검색하면 장 관련 부작용이 흔하다던데, 다행히 설사나 심한 복통은 없었다. 다만 다음날 아침까지 약간의 더부룩함이 이어졌지만 크게 거슬릴 정도는 아니었다.이때까지만 해도 “이 정도면 나쁘지 않네. 계속해도 되겠다.”라는 안도감이 들었다.■ 2. 첫 2주간의 변화 — 몸이 하나씩 적응해 가다복용을 시작하고 1주일 정도 지나자 몸이 꽤 안정적이라는 느낌을 받았다. 처음 며칠의 더부룩함은 자연스럽게 사라졌고, 식사 후 갑자기 피곤해지는 ‘식곤증’ 같은 느낌도 예전보다 줄었다. 무엇보다도 폭식 욕구가 줄어들었다는 점이 신기했다.예전에는 스트레스 받는 날엔 퇴근하자마자 라면과 맥주 한 캔을 비우고도 모자라다 싶을 때가 있었는데, 약을 복용한 뒤로는 식사가 끝나면 자연스레 음식 생각이 덜 났다. 마치 배고픔과 포만감을 조절하는 몸의 균형이 회복되는 느낌이었다.특히 한 번은 회식을 마치고 집에 돌아왔는데도 배가 이전처럼 부대끼지 않았고 피로감도 훨씬 덜했다. “설마 이게 약 때문인가?” 의심하면서도 이 변화는 꽤 반가웠다.■ 3. 1개월 차 — 체중과 에너지 변화약을 꾸준히 복용한 지 한 달이 지나자 눈에 띄는 변화가 있었다.● ① 체중 변화본격적인 다이어트를 한 것은 아니었는데, 자연스럽게 2.8kg 정도가 빠졌다. 회사 동료가 “요즘 얼굴이 좀 가벼워 보인다”고 말할 정도였다.메트포르민이 체중 감량에 직접적인 약이 아닌 것은 알고 있었지만, 식탐이 줄어들고 폭식 빈도가 줄다 보니 자연스럽게 체중이 내려간 것 같았다.● ② 혈당 수치의 변화재검에서 공복 혈당이 106mg/dL까지 떨어졌다. 큰 변화는 아니지만, 그래도 ‘정상 범위에 가까워졌다’는 사실이 엄청난 동기 부여가 되었다. 그 결과를 보는 순간 그동안의 불안이 한 번에 풀렸다.● ③ 기력의 변화신기하게도 하루 종일 피곤한 느낌이 줄었다. 퇴근 후에도 아내와 산책할 여유가 생겼고, 쉽게 지치지 않았다. 확실히 혈당이 안정되니 에너지 수준도 덩달아 좋아지는 듯했다.■ 4. 2~3개월 차 — 생활 습관의 변화가 시작되다약을 복용하기 시작하면서 가장 크게 변화한 것은 오히려 마음가짐이었다.예전에는 건강관리를 ‘귀찮고 시간 낭비’라고 생각했지만, 약을 꾸준히 복용하면서 자연스럽게 식단과 운동에도 관심이 생겼다.● 식습관 변화흰쌀밥 대신 현미밥을 섞어 먹기 시작늦은 밤 야식 줄이기탄산음료 대신 물이나 무가당 차튀긴 음식 섭취 빈도 감소예전 같으면 한 끼라도 맛있는 걸 먹어야 직성이 풀렸는데, ‘혈당이 올라간다’는 생각을 하면 선택이 달라졌다.● 운동 습관거창한 건 아니고, 매일 30분씩 빠르게 걷는 정도였다. 그런데 그 30분이 내 생활에 큰 변화를 만들었다. 땀을 조금 흘리고 나면 하루 피로가 싹 풀리는 느낌이 들고, 정신적으로도 안정감이 생겼다.이 모든 변화의 출발점이 메트포르민이었다. 약이 모든 것을 대신해 준 것은 아니지만, 나의 경각심을 깨뜨리고 생활 패턴을 바꾸는 ‘방아쇠’ 같은 역할을 해준 것이다.■ 5. 40대 남성으로서 느낀 점당뇨는 겉으로 드러나지 않는 질환이라, 초기에 자신을 속이기가 쉽다. 나 역시 “조금만 조심하면 괜찮겠지”라는 마음으로 몇 년을 보냈다. 하지만 검진 결과를 보고 현실을 인정해야만 했다.메트포르민 500mg을 복용한 지난 몇 달은 나에게 여러 의미가 있었다.● ① 건강은 늦기 전에 지켜야 한다작은 변화라도 빨리 시작하는 게 중요했다. 초기에 조처를 하지 않았다면 지금쯤 당화혈색소 수치가 더 높아졌을 것이다.● ② 약은 ‘의존’이 아니라 ‘관리의 도구’다메트포르민을 먹는다고 해서 인생이 불행해지는 것도 아니고, 약을 끊는다고 뚝딱 나아지는 것도 아니다.중요한 건 약을 통해 몸의 균형을 되찾고 삶의 패턴을 정상화하는 것이었다.● ③ 마음가짐이 가장 큰 치료제다약을 먹기 시작하면서 오히려 운동과 식습관을 더 챙기게 되었고, 건강한 루틴을 만드는 데 도움이 되었다.■ 6. 지금의 나 — ‘관리하는 삶’으로의 전환지금 나는 약을 처방대로 꾸준히 복용하면서도 예전보다 훨씬 건강한 생활을 하고 있다. 체중은 총 5kg 정도 줄었고, 최근 검사에서는 공복 혈당이 99mg/dL까지 내려갔다.아직 완전히 정상으로 돌아왔다고 할 수는 없지만, 관리만 잘하면 충분히 좋은 상태를 유지할 수 있다는 자신감이 생겼다.무엇보다도 아내가 “요즘 얼굴이 밝아졌어”라고 말한 게 가장 기분 좋았다. 건강이 좋아지니 자연스럽게 표정과 분위기도 달라지는 것이다.메트포르민은 내게 단지 ‘당을 낮추는 약’이 아니라, 삶의 방향을 바꿔준 계기였다. 40대가 되니 확실히 몸이 예전 같지 않지만, 관리만 잘하면 충분히 좋은 컨디션을 유지할 수 있다는 사실을 몸소 깨달았다.

저는 약 2년전쯤부터 앞머리쪽과 정수리쪽 머리숱이 점점 비어 보이기 시작하면서 탈모에 대한 고민이 커졌습니다.처음엔 단순히 머리카락이 가늘어지는 정도라고 생각했는데 어느 순간 샤워할때 배수구에 모이는 머리카락 양이 확연히 늘어나더군요.하루에도 수십 가닥씩 빠지는 걸 보니 마음이 불안해졌습니다.그러다 주변 지인 추천과 여러 후기들을 참고한 끝에 에프페시아 복용을 결심했습니다.처음엔 병원 처방으로 다른 국내 제약사 탈모약을 복용했지만 동일한 주성분(피나스테리드 1mg)인 에프페시아가 가격면에서 효율적이고 후기 평가도 나쁘지 않아 라무몰을 통해 600정을 구입했습니다. 통관은 순조로왔고 포장 상태나 여러부분도 양호했고 유통기한이 넉넉해 장기 복용에 적합했습니다.복용한진 1년 9개월 정도 되어 가는데 하루 한번 저녁 식후에 꾸준히 복용하는 방식으로 정했습니다.처음 1~2주는 솔직히 ‘이게 효과가 있을까’ 하는 반신반의한 마음이 컸습니다.하지만 약을 시작하고 한 달쯤 지나면서 약간의 변화가 보이기 시작했습니다.가장 먼저 느낀건 머리 빠짐의 감소였습니다.복용전에는 머리 감을때 손가락 사이로 빠지는 머리카락이 꽤 많았었는데 복용한지 한달쯤부터 줄은 둣한 느낌이었습니다.아침에 빗질할때도 머리카락이 덜 빠지고 줄어든게 느껴졌습니다.두피 상태도 조금씩 달라졌습니다. 이전엔 피지 분비가 많았는데 복용 이후에는 과한 피지감이 줄고 두피가 한결 안정된 느낌이었습니다.머리가 가벼워졌다고 표현할수 있을 정도로 두피가 편안해졌습니다.머리카락 자체도 미세하지만 약간의 변화가 생긴거 같은 느낌은 제 기분 탓일까요?ㅎㅎ복용 3개월차부터는 변화가 좀 더 보였습니다앞머리쪽과 정수리쪽이 넓어지는 속도가 멈춘 듯했고 탈모 초기때처럼 두피가 바로 비치는 느낌이 덜했습니다. 물론 거울로 봤을때 머리숱이 늘었다는 건 아니지만 최소한 더 이상 나빠지지 않는다는 확신이 들었습니다.이 시점부터는 약을 꼭 챙겨 먹어야 한다는 습관이 자연스럽게 들었습니다.기존 먹던 약은 약 한달치 정도 남은 상태입니다.복용 기간으로 따지면 1년 9개월 정도 된것 같군요.장기간 복용하면서 몸에 특별한 부작용은 없었습니다.일부 후기에서 언급되는 성기능 저하나 피로감, 어지럼증 같은 증상은 제게는 나타나지 않았습니다.오히려 꾸준히 복용하면서 탈모가 줄어드는 걸 보니 심리적 안정감이 커졌습니다.다만 약효가 빠르게 나타나는 건 아니었습니다. 복용 후 1~2개월 사이에는 별 변화가 없는 것 같아 불안했지만 그 시기를 지나 3개월부터 서서히 효과가 느껴졌습니다.약효가 서서히 누적되는 약인 만큼 꾸준히 복용하는게 가장 중요하다는걸 느꼈습니다.한번은 이것저것 챙기다보니 정작 탈모약을 못챙겨서 해외여행 중 약을 보름 정도 복용하지 못한 적이 있었는데 그때 다시 머리카락이 빠지는 느낌이 드는데 “아~ 이 약은 중단하면 바로 티가 나는구나”라는걸 뼈저리게 느꼈습니다ㅜㅜ보관은 습기가 없고 온도에 노출되지 않는 서랍에 넣어두었고 알약이 변색되거나 냄새나는 일도 없었습니다.라무몰에서 구입했을때 포장도 밀봉 상태로 깔끔하게 도착했기 때문에 신뢰도가 높다고 느꼈습니다.배송은 흐릿한 기억으로는 약 2주 정도 걸렸고, 통관 과정에서도 별다른 문제가 없었습니다.복용법은 하루 한 번 정해진 시간(저 같은 경우는 저녁 식후)에 먹었고 중간에 빼먹은 날이 거의 없습니다.꾸준히 복용하기 위해 출장 갈때면 다른 약과 휴대용 약통에 나눠 담아두니 잊지 않고 챙길수 있었습니다.복용 후 부가적으로 병행한 관리도 있습니다.두피 마사지를 매일 저녁 5분 정도 했고 자기 전에 샴푸 후 완전히 말리고 잤습니다.그리고 수면시간을 일정하게 유지하려고 노력했고 스트레스를 받지 않거나 줄이기 위해 퇴근 후 운동도 꾸준히 병행했습니다.이런 생활습관 변화가 약효와 시너지 효과를 낸 것 같습니다.현재 제 머리 상태를 요약하자면 아래와 같습니다.머리 빠짐량 - 복용 전 대비 약 60~70% 감소한듯정수리 비침 정도 - 복용 초기 대비 체감상 비슷한 것 같기도 하지만 더 이상은 빠지지 않는것 같습니다.머리카락 굵기 - 비슷한거 같은데 그전처럼 잘 끊어진다는 느낌은 안들었습니다.두피 상태 - 피지 감소, 가려움은 거의 완화, 전반적으로 안정적후기 작성하기 1주일 전에 주문한 700정이 도착했습니다.배송은 주문일 포함해서 2주가 안걸렸고, 역시나 통관 과정에서도 전혀 문제가 없었습니다.앞으로도 계속 쭈~욱 복용을 이어갈 생각입니다피나스테리드 성분 약은 최소 6개월~1년 이상 꾸준히 복용해야 효과가 나타난다고 하니 계속 유지하는게 관건이겠죠.목표는 꾸준히 복용하면서 더 이상의 탈모는 용납하지 않겠다는 겁니다.결론적으로 말씀드리자면 에프페시아는 저에게 분명히 효과가 있습니다.눈에 띄는 모발 재생보다는 탈모 진행을 확실히 멈춰주는 약이라는 표현이 더 맞습니다.탈모가 진행 중이신 분이라면 빠르게 시작할수록 효과가 좋을 것 같고 무엇보다 꾸준함이 핵심입니다.복용하면서 느낀 가장 큰 장점은 심리적 안정감이었습니다.머리가 빠지는걸 볼때마다 느꼈던 불안감이 줄어들었고 머리 감을 때마다 심리적 편안함과 긍정적인 마음으로 바뀌었습니다.그런 변화만으로도 충분히 만족스럽습니다.물론 약이 모든 사람에게 똑같이 효과적일 순 없고 부작용 가능성도 항상 열려 있으니 본인 상태에 따라 의사 상담을 최우선적으로 하는게 좋을듯 합니다.하지만 저처럼 큰 이상 반응없이 안정적으로 복용할수 있다면 에프페시아는 장기적인 탈모 관리의 든든한 선택지라고 생각합니다.이제 지속적으로 복용하면서 결과를 여전히 꾸준히 체크해 볼 생각입니다.앞으로도 머리숱이 눈에 띄게 늘어나는건 힘들겠지만 빠지지만 않아도 그게 어딥니까?ㅎㅎ앞으로도 지속적으로 복용하다가 눈에 띄는 변화가 생긴다면 그떄 또다시 추가 후기를 남기며 변화를 공유하고 싶습니다.지금까지의 경험만 놓고 봐도 빠짐이 멈춘 것만으로도 절반은 성공이라고 자신 있게 말할수 있을 것 같습니다.